Se ha publicado en la página del IAAP, las Actividades formativas de la Escuela de Desarrollo, Programa de Formación General, modalidad formación online, Andalucía, año 2018.
MINDFULNESS (I18F-GT09)
Fecha de inicio: 09/04/2018
Fecha de fin: 04/06/2018
MINDFULNESS (I18F-GT10)
Fecha de inicio: 19/09/2018
Fecha de fin: 22/10/2018
ACCION FORMATIVA:
Título: Mindfulness
Órgano gestor: INSTITUTO ANDALUZ DE ADMINISTRACION PUBLICA
Modo de impartición: TELEFORMACIÓN TUTORIZADA
Objetivos: Capacitar al alumnado para identificar los factores de estrés, ansiedad y burnout e involucrarlo en la prevención y control de los mismos.
Contenido: 1. El Mindfulness y sus beneficios. Obstáculos a la práctica. 2. Atención plena y emociones. 3. La respiración. El cuerpo y los sentidos. 4. Estrategias para llevar la conciencia plena a la vida cotidiana y vida laboral. 5. Construir un horizonte de sentido. Atención plena y nuestros valores. 6. Aceptando la experiencia. Contactar con el aquí y ahora. Reducción del estrés.
Destinatarios/as: Personal de los Cuerpos de Gestión y Tramitación Procesal y Administrativa y Auxilio Judicial que presten servicios en la Administración de Justicia de Andalucía.
Destinatarios/as específicos/as: ADMINISTRACIÓN DE JUSTICIA
